Foire aux questions

Vous trouverez ici des réponses à vos questions. Utilisez la loupe pour effectuer une recherche rapide dans le site.

À propos des séances et du fonctionnement :

La fréquence et le nombre de séances nécessaires dépendent de votre situation spécifique. Après une évaluation initiale, nous établirons ensemble un plan de soins personnalisé pour atteindre vos objectifs de mieux-être. En général, pour des résultats durables, il est recommandé de prévoir une série de séances rapprochées au début, suivies de séances d’entretien selon les besoins.

Vous devez prendre rendez-vous pour une première consultation. Lors de cette consultation initiale, vous devrez répondre à quelques questions au sujet de votre santé et de la raison pour laquelle vous consultez.

Par la suite, je procéderai à des tests pour bien identifier les déséquilibres musculaires qui causent vos douleurs.

Ensuite, je vais vous inviter à vous allonger sur ma table de massage et j’effectuerai le meilleur soin pour atteindre vos objectifs de mieux-être.

Mon approche se base sur une combinaison de massage thérapeutique et de mobilisations pendant lesquelles je vous fais bouger. Je m’engage à vous offrir une prise en charge individualisée et bienveillante.

Mes séances commencent toujours par un échange de quelques minutes pour comprendre votre état de santé, vos besoins et vos attentes.

Ensuite, je procède à l’évaluation de votre état et à votre soin en utilisant une combinaison de techniques adaptées à votre condition et pour lesquelles je suis qualifiée.

À la fin du soin, je vous formulerai mes recommandations personnalisées pour que vous puissiez optimiser les résultats du soin à la maison. Les actions que vous prenez tous les jours à la maison et au travail, ainsi que vos habitudes de vie ont un impact considérable sur votre condition.

Oui, vous devez planifier vos rendez-vous puisque mon horaire est complet plusieurs semaines à l’avance.

Cliquez ici pour consulter mon horaire.

Je n’ai généralement pas de place disponible avant quelques semaines. Si vous avez une douleur récente ou aiguë, téléphonez-moi au 514 451-2974 pour que je puisse vous orienter vers la meilleure ressource à court terme.

Une masso-kinésithérapeute est une thérapeute formée et expérimentée dans les mobilisations. Ce sont des mouvements spécifiques que j’intègre au massage pour redonner de la mobilité à vos articulations et ainsi vous soulager. Mon objectif est de vous offrir des soins de qualité pour que vous puissiez accomplir vos journées de travail sans douleur et profiter pleinement de vos soirées.

La masso-kinésithérapie ajoute le massage thérapeutique au soin, afin de bien préparer les muscles aux mobilisations qui suivent. La combinaison du massage thérapeutique à la kinésithérapie permet d’obtenir d’excellents résultats qui sont durables.

Informations sur les paiements et les assurances :

J’accepte les paiements par carte de crédit ou débit.

En tant que masso-kinésithérapeute professionnelle, je suis membre du Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec, le RMPQ. Comme j’ai plus de 1 300 heures de formation, tous les assureurs qui couvrent la massothérapie reconnaissent mes services.

Plusieurs assureurs couvrent les services de massothérapie rendus par des professionnelles membres en règle du RMPQ. À la suite du paiement de chacune de vos séances, je vous remets un reçu que vous pouvez transmettre à votre assureur pour obtenir le remboursement d’une partie des frais. Vérifiez auprès de votre assureur pour connaître la couverture exacte de vos soins de massothérapie.

Préparation et après le rendez-vous :

Il est normal de ressentir un léger inconfort musculaire (courbatures) après une séance de masso-kinésithérapie. Cependant, cette sensation devrait s’estomper rapidement (24 à 48 heures) et laisser place à un soulagement général et une amélioration de votre état.

Les recommandations varient selon votre état.

Votre confort est ma priorité. Durant la séance, un drap doit obligatoirement vous couvrir et seules les parties du corps traitées seront découvertes. Vous pouvez vous sentir en confiance, car votre intimité sera toujours respectée.

Conditions de santé et contre-indications :

Mes services s’adressent aux femmes.

Comme je me spécialise dans le soulagement des douleurs typiquement liées au travail de bureau, les professionnelles qui souffrent de symptômes tels que le mal de dos, le mal de cou, les douleurs et engourdissements dans les mains et de problèmes tels que la sciatique et le syndrome du tunnel carpien apprécient particulièrement mes services.

J’accepte aussi de recevoir les membres de la famille de ces femmes.

Je pratique le massage suédois, thérapeutique et biocorporel, ainsi que la kinésithérapie.

Mon coffre à outils pour soulager vos tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détente globale de votre corps est bien rempli.

Je suis qualifiée en :

  • Taping neuroproprioceptif
  • Ventouses (cupping)
  • Pierres chaudes
  • Myoflossing
  • Gestion du stress et du sommeil
  • Lomi-Lomi (massage intra-musculaire)
  • Massage sportif
  • Massage du bébé, de l’enfant et de la femme enceinte
  • Drainage lymphatique manuel du Dr Leduc
  • Techniques respiratoires de relaxation et de dégagement du diaphragme
  • Oscillation rythmée
  • Soins pré-opératoires et post-opératoires
  • Réflexologie

Ces outils et techniques aident notamment à réduire le stress et à soulager les douleurs musculaires.

Je me spécialise dans le soulagement des douleurs liées au travail de bureau, telles que :

  • Le mal de dos (la dorsalgie)
  • Les problèmes de nerf sciatique (la sciatalgie)
  • Le mal de cou (la cervicobrachialgie)
  • Le syndrome du tunnel carpien
  • Le mal de poignet
  • Les picotement, engourdissements et faiblesses dans les mains
  • Les problèmes du nerf trijumeau (la céphalée d’Arnold)
  • Les jambes lourdes, enflées
  • La rétention d’eau

En tant que masso-kinésithérapeute, je suis formée pour soulager une variété de problèmes liés aux muscles, aux articulations et au bien-être général. N’hésitez pas à me consulter pour discuter de vos besoins spécifiques.

Certaines conditions de santé peuvent être des contre-indications pour recevoir des soins de masso-kinésithérapie. Avant de commencer le soin, nous discuterons de votre état de santé pour nous assurer qu’il n’y a aucune contre-indication et j’adapterai la séance en fonction de votre état.

Si vous souffrez de douleurs intenses ou d’une condition de santé particulière, il est recommandé de consulter votre professionnel de la santé avant de recevoir un soin. Cela permettra de s’assurer que le soin est approprié et sécuritaire pour vous.

Si vous présentez de la fièvre, il est préférable de reporter votre rendez-vous jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux. Votre santé est importante, et il est essentiel de vous reposer et de récupérer lorsque vous êtes malade. De plus, le massage peut augmenter la fièvre.

Fréquence des séances et combinaison avec d'autres traitements :

La fréquence des séances dépendra de votre condition spécifique et de vos objectifs de traitement. Ensemble, nous établirons un plan de soins personnalisé pour vous assurer un soulagement durable.

En général, oui, la masso-kinésithérapie peut être complémentaire à des traitements médicaux que vous suivez. Dans tous les cas, posez la question à votre médecin. Il est important de me tenir informée de tous les traitements que vous recevez afin que je puisse adapter mes soins en conséquence.

L’assurance maladie au Québec ne couvre pas la masso-kinésithérapie.

Coordonnées de la clinique :

Ma clinique est au 260, 7ième avenue à Laval (H7N 4J8). Vous pouvez accéder à mon local par la porte principale.

Absolument! Je réserve une place pour vous dans mon stationnement. Si elle est occupée, alors vous pouvez facilement vous stationner sur la rue devant la clinique.